Acem Meditation International

Yoga før meditation

Dette arrangement starter 1 time før en langmeditation og gør det muligt at prøve kombinationen af yoga efterfulgt af langmeditation.

Både meditation og yoga bidrager til afspænding og stress-reduktion. Det giver en indre ro, og vi får brugt kroppen i balance med det meditative. Det er en forudsætning, at du har gennemført grundkurset i Acem-meditation.

Yogaøvelserne følger instrukserne i Acems nye yogabog

 

Upcoming Yoga før meditation

 
January
Sporveisgaten 37, Oslo
10 January, 2015
Sporveisgaten 37, Oslo
14 January, 2015
Sporveisgaten 37, Oslo
31 January, 2015
February
Sporveisgaten 37, Oslo
14 February, 2015
Sporveisgaten 37, Oslo
28 February, 2015
March
Sporveisgaten 37, Oslo
14 March, 2015
Marken 17, Bergen
21 March, 2015
April
Sporveisgaten 37, Oslo
16 April, 2015