Yoga ukesretrett

Course type: Yoga ukesretrett

Yoga sommerkurs er en uke med yoga som gjør muskulaturen mykere, sterkere og mer fleksibel. Pusten blir friere roligere og dypere. Du blir mer vâr for ditt eget indre og naturen der ute. Her kan alle delta, nybegynnere og øvede. De som ikke praktiserer Acem-meditasjon, får anledning til å lære pustemeditasjon.

På sikt blir du inspirert til mer regelmessig praksis, og din yoga blir mer kraftfull og fordypet.

Dagsprogrammet veksler mellom yoga, bading, sykling og vandring i vakker värmlandsk natur og måltider med deilig laktovegetabilsk mat.

yoga ukesretrett

Course facts

Price
€6,400.00
(full time students: €4,480.00)
Course starts
Saturday 27 July 2013, 4:00 pm
Course ends
Saturday 03 August 2013, 2:00 pm
Location
Lundsholm, Värmland, Sweden
Course number
V13314

Finished

Du kan delta på hele uken eller bare første halvdel, fra lørdag til og med onsdag.

Ferietid er fornyelse. Yoga gir avspenning i øyeblikket, og som varer. Du lærer noe du tar med hjem, for å skape miniferier i hverdagen. Yoga mykner kropp og sjel.

Klasser for nybegynnere og øvede/videregående.

I yoga arbeider vi med å gjøre muskulaturen mykere, sterkere og mer fleksibel, og pusten friere, roligere og dypere. Det blir lettere å nærme seg egne følelser og være den man er – på godt og vondt.

Dagsprogrammet veksler mellom yoga, som gjøres inne eller ute avhengig av værforhold, bading, turer i vakre omgivelser og måltider med deilig laktovegetabilsk mat.

Dette er et kurs du kan anbefale venner som ønsker å praktisere yoga.

Pris: kr 6.400 (studentrabatt: kr 4.480). Deltar man halve uken, er prisen kr 3.600 (studentrabatt kr 2.580). Dekker kursavgift, enkeltrom og helpensjon.

TRANSPORT:

Acem vil forsøke å ordne felles avreise med bil fra Oslo og Gardermoen lufthavn. Eventuelt må man ta tog til Arvika i Sverige, der vi kan ordne henting.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Norsk Yoga-skole

| More

Instructors

Anne Thomte

Underviser i teater og dans på videregående skole. Leder for Norsk Yoga-skole og kurslærer i Acem.