Acem Meditation International

Grunnkurs i Acem-meditasjon over èn helg

Course type: Beginner's Courses

Acem Meditation is easy to learn. Personal instruction and guidance ensure that you get a good start. Group discussions help you to deal with beginner’s problems and to establish a meditation habit.

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Friday 23 August 2013, 6:00 pm
Course ends
Sunday 25 August 2013, 3:00 pm
Location
Sporveisgaten 37, Oslo
Course number
H13013

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.

Dette grunnkurset går over en helg til disse tidene:

Fredag 23. august kl. 18.00 - 20.30

Lørdag 24. august kl. 10.00 - 17.00

Søndag 25. august kl. 12.30 - 15.00

På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Information

Kursavgiften betales før kursstart. For ordens skyld ber vi deg om å ta med gyldig kvittering første kurskveld.

Husk eventuelt gyldig studiebevis.

Instructors

Monica Dobbertin

Kurslærer i Acem.


Trygve Fridstrøm

IT-Berater. Yoga-Lehrer und Kurslehrer in Acem.