Acem Meditation International

Andre fortsettelseskurs M2

Course type: Second follow-up course M2

This course consists of six sessions. Sometimes the course is over one or two weekends, or it is a drop-in concept where you can attend the sessions (modules) you want.

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Tuesday 10 September 2013
Last day of course
Tuesday 07 January 2014
Time
5:30 pm - 7:45 pm
Location
Sporveisgaten 37, Oslo
Course number
H13200

Bli inspirert, prøv nye M2! 

Som tidligere deltaker på M1 har du erfart hvordan fortsettelseskurs kan bidra til fordypelse i de prosesser meditasjon setter i gang. M2 forsterker dette og er et naturlig trinn videre. Her vil du få hjelp til å meditere bedre og fornye din forståelse av meditasjonspsykologien og egen meditasjon.

M2 foreligger nå i ny utgave. Vi legger mer vekt på å knytte stoffet til egen erfaring og meditasjonsforståelse, samtidig som du får en dypere teoretisk forståelse av stoffet. Langmeditasjon og veiledning er lagt inn i kurset, som har fem møter med følgende temaer:

  • Tankestrømmen
  • Spenningsbearbeidelse
  • Styring og spontanitet
  • Meditasjonsforståelse
  • Langmeditasjon og veiledning

Vi mediterer sammen og tar deretter utgangspunkt i et kurshefte med innledning og spørsmål til hvert tema.

Kurset går over 5 møter ca. hver 4. uke.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Instructors

Morten Wærsted

Lege. Kurslærer i Acem.