Acem Meditation International

  • Home
  • Learn to meditate
  • Follow-up activities
  • The Acem method
  • The Acem organization
  • Contact us
 
 

acemung.no

Hvorfor lære Acem-meditasjon?

"Jeg får mer aksept til meg selv og mer kontakt med andre. Jeg får også mer nærhet til mitt eget arbeide." Kjersti, Bergen

"When I start the day with meditation, the day is more smooth. What ever comes, I can handle. In the afternoon, I recharge my batteries." Elia, Spania

"De to daglige øktene med Acem-meditasjon har vært et "must" siden den dagen jeg lærte å meditere.  Utover at meditasjonen gir dyp avspenning hjelper den meg til å se klarere hva jeg vil med mitt eget liv og setter meg i kontakt med en dypere mening med tilværelsen." Kristoffer, Oslo

Acem-meditasjon er en enkel teknikk som alle kan lære. Viktige resultater er avspenning, mindre stress, mere energi og personlig utvikling.

Se oversikt over grunnkurs denne våren

Les mer:

  • Lær å meditere
  • Forskning på meditasjon
  • Virkninger av acem-meditasjon
  • Hva sier unge om å meditere?

Ung retreat

Nysgjerrig på meditasjon? Lyst til å møte andre unge som mediterer?

Ung Retreat er for studenter og unge som vil utforske lange meditasjoner. Her får du samtidig nyte sensommeren i idylliske omgivelser i Värmland. Dette er retretten for deg mellom 16 og 35 år.

 

Acem-meditasjon og mindfullness

Mindfullness er et begrep som det er mye fokus på akkurat nå.

Les mer om forskjeller og likheter mellom mindfullness og Acem-meditasjon.

 

Acem Studentgruppe skifter navn

Acem Studentgruppe har byttet navn til Acem Ung.

Dette reflekterer at vi henvender oss til unge mediterende, enten de er studenter eller ikke.Vårt tilbud er hovedsaklig rettet mot unge i alderen ca 17 til 35 år.Vi beholder nettsiden studentmeditasjon.no inntil videre.

Read more
 

Ledige plasser i kollektivet i Oslo (25.9: kollektivet er nå fullt. Send sms for venteliste)

Dette er en ”en gang i livet" mulighet til å bo sammen med andre unge mennesker som mediterer (acem - meditasjon). Villaen har fungert som kollektiv siden 1990 og over 50 personer har opp igjennom årene utforsket en meditativ livsstil i dette huset. Det er totalt ni rom, akkurat nå er to av dem ledige.  (Oppdatering: huset er nå fullt. Send sms for å melde deg på venteliste fra januar) Du har dermed en mulighet til å sikre deg en plass. Send en sms til Jonas på tlf: 99441004 hvis du er interessert og/eller les mer her.

Read more

Få oppdateringer på facebook eller meld deg på vår mailingliste.

Kommende arrangementer

Student Retreat Lundsholm, Värmland, Sweden 3 Aug

Her finner du hele Acem-kalenderen for Norge

Acem Ung

on Acem Meditation

A wide range of articles on different aspects of Acem Meditation, among them the basic principles, the most common results and research.

Studentgruppa

Student - eller under 35?

Acem studentgruppe tilbyr et bredt utvalg aktiviteter; meditasjon, yoga, langmeditasjoner, videregående kurs, filmseminar, drømmekurs og mye mer.

Kollektivene

Acem har livsstilskollektiver sentralt plassert i Oslo og Trondheim. Her bor studenter og unge med en felles interesse for meditasjon og utvikling. Kostholdet er laktovegetarisk og miljøet rusfritt.

Yoga

Yoga er en metode til å utvikle det kroppslige grunnlag for opplevelse, innlevelse og erkjennelse. De fleste føler glede ved yogaens dype avspennende effekt, og den gode fornyelse som følger. I motsetning til annen fysisk trening, kan man starte trett og slutte full av energi.

Books and CDs
Contact

Contact details

 

Copyright © 2013 Acem. All rights reserved. User: Log in/Register | Basket