1 任何人都可以學靜坐嗎? 2 我住的附近沒有課可以上,是否可以自學 ? 3 雅肯靜坐是否需要很長時間來學呢? 4 我應該多久靜坐一次? 5 靜坐時,我需要盤腿嗎? 6 如何證明雅肯靜坐是跟宗教無關? 7 我要多久才能感覺到有效果 ? 8 雅肯靜坐可以在念書上幫助我嗎? 9 什麼是雅肯靜坐最常見的效果? 10 在靜坐時,可以聽音樂嗎? 11 學會雅肯靜坐後,是否還需要上其他課程? 12 雅肯靜坐有科學方面的研究證明嗎? 13 雅肯靜坐跟其他的靜坐有什麼不同?14 台灣雅肯靜坐學會的所在地是在哪裡?