Acem Meditation International

Steg 1 – grundkurs i Acem Meditation

Om stresshantering och avspänning

Under kursen lär man sig grunderna i Acem Meditation. Vi tar speciellt upp Acem Meditation som metod för stresshantering och avspänning. Efter kursen kan man fortsätta att meditera på egen hand.

Teman under kursen är:

– Instruktion i Acem Meditation
– Vad är riktig meditation?
– Spänningsbearbetning och aktualisering.
– Vikten av regelbunden meditation.
– Meditation och forskning.

Pris: 900 kr (600 kr heltidsstuderande, arbetslösa och pensionärer).

| More

Långmeditationer

台北市雅肯之家
3 Aug
Umeå
30 Aug
Sporveisgaten 37, Oslo
3 Sep

Översikt

Se alla långmeditationer

Fortsättningskurser

Sporveisgaten 37, Oslo
16 Sep
Kulturzentrum KUNO e. V.
20 Sep

Översikt

Se alla fortsättningskurser

Retreater

Lundsholm, Värmland, Sweden
26 Jul
Lundsholm, Värmland, Sweden
2 Aug
Lundsholm, Värmland, Sweden
2 Oct
Lundsholm, Värmland, Sweden
3 Oct

Översikt

Se alla retreater

Vägledningsgrupp

Sporveisgaten 37, Oslo
3 Sep
Sporveisgaten 37, Oslo
9 Sep
Drottninggatan, Stockholm
13 Sep
Drottninggatan, Stockholm
17 Sep
Sporveisgaten 37, Oslo
23 Sep
Odensgatan, Uppsala
25 Sep