Acem Meditation International

Steg 1 – grundkurs i Acem Meditation

Om stresshantering och avspänning

Under kursen lär man sig grunderna i Acem Meditation. Vi tar speciellt upp Acem Meditation som metod för stresshantering och avspänning. Efter kursen kan man fortsätta att meditera på egen hand.

Teman under kursen är:

– Instruktion i Acem Meditation
– Vad är riktig meditation?
– Spänningsbearbetning och aktualisering.
– Vikten av regelbunden meditation.
– Meditation och forskning.

Pris: 1 000 kr (600 kr heltidsstuderande, arbetslösa och pensionärer).

| More

Långmeditationer

Drottninggatan, Stockholm
28 Mar
Odensgatan, Uppsala
28 Mar
Umeå
28 Mar

Översikt

Se alla långmeditationer

Fortsättningskurser

Odensgatan, Uppsala
8 Apr
Drottninggatan, Stockholm
8 Apr
Markens gate 37, Kristiansand
13 Apr

Översikt

Se alla fortsättningskurser

Retreater

Lundsholm, Värmland, Sweden
7 May
Lundsholm, Värmland, Sweden
8 May
Kochsvej 26, Frederiksberg
8 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
21 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
21 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
27 Jun

Se alla retreater

World Retreat 2016

2016 är det 50 år sedan Acem grundades. En jubileumsmarkering är den internationella retreaten i Pyrenéerna 16 - 23 juli.

Läs mer

Vägledningsgrupp

No events of this type are available