Acem Meditation International

Om meditasjon

Ofte stilte spørsmål om Acem-meditasjon

Lurer du på hva Acem-meditasjon er og om det er noe for deg? Vi har svar på et knippe ofte stilte spørsmål.

Derfor bruker jeg Acem

Innspill fra mennesker som bruker Acems ulike kurstilbud.

Resultater

Om de ulike resultater man kan få ved å praktisere Acem meditasjon

In Depth

A selection of articles on Acem Meditation with a more in-depth covering of various aspects.

Books and CDs

Ta vare på deg selv

Det er nå allment akseptert at meditasjonsteknikker kan bidra til å mestre stress, senke blodtrykk og motarbeide uønskede virkninger av moderne livsstil. Med meditasjon tar du bedre vare på helsen - sammen med regelmessig mosjon, riktig kosthold og godt sosialt liv.